No i ładnie No i ładnie

Codziennie nowa metamorfoza. Wśród nich może znaleźć się Twoja. Zgłoś się kliknij tutaj >>

Miękki czy twardy – wybieramy najlepszy materac do sypialni

Wygodne łóżko to kluczowy element wyposażenia sypialni. Stanowi podstawę zdrowego snu i braku dolegliwości bólowych następnego dnia. Sekretem komfortowego wypoczynku jest właściwe dobranie wszystkich elementów. Możliwości w tym zakresie są szerokie, dlatego przy zakupie łóżka warto też zastanowić się, jaki materac będzie odpowiedni i jak dopasować do niego pościel. To kwestie indywidualne, uzależnione między innymi od wagi użytkownika i względów zdrowotnych, ale także osobistych preferencji.
sypialnia
dodano: 10.05.2021

Jaki materac do sypialni – dlaczego to ważne?

Jeśli przyjąć, że sen to przeciętnie 8 godzin w ciągu doby, łatwo zrozumieć, jak istotną kwestią jest jego jakość. Rozluźnienie ciała i głęboki relaks wpływają na samopoczucie za dnia, niwelują zmęczenie, ograniczają dyskomfort. Jaki materac do sypialni będzie dobrym wyborem? Nie ma jednej słusznej odpowiedzi na to pytanie. Poszczególne modele cechują rozmaite wymiary, stopnie twardości, typy wypełnienia i konstrukcje. Pozwala to dopasować parametry do anatomii i naturalnych krzywizn kręgosłupa różnych osób.

image

Jak wybrać materac? Praktyczne porady

Odpowiedź na pytanie, jaki jest dobry materac do sypialni, nie zawsze nasuwa się od razu. Z pewnością warto sprawdzić kilka opcji. Eksperci polecają między innymi wykonanie tak zwanego „testu ręki”. W tym celu wystarczy ułożyć się na plecach na materacu i spróbować wsunąć dłoń pod ciało na wysokości odcinka lędźwiowego. Powinna ona napotkać lekki opór. Jeśli tak się nie dzieje, porównaj, czy nie będzie Ci wygodniej na bardziej miękkiej wersji. Jeżeli natomiast masz trudności ze wsunięciem ręki, zweryfikuj jeszcze twardszy model.


Materac wybieraj, uwzględniając wymiary łóżka. Idealne dopasowanie do stelaża i ramy eliminuje ryzyko odstawania czy przesunięć w czasie korzystania. Godne uwagi są też meble tapicerowane: powierzchnia spania stanowi tu integralny element konstrukcji. Niektóre modele umożliwiają regulację położenia zagłówków, na przykład pod kątem komfortu wieczornego czytania lub oglądania telewizji. Do materaca dobierz pościel: wygodną opcją są prześcieradła z gumką o adekwatnej wielkości oraz wykonane z różnych materiałów poszewki na kołdry i poduszki.


Decydując się na zakup, bierz pod uwagę dobre jakościowo i trwałe materace do sypialni. Jaki wybrać? Ważną kwestią jest komfort kręgosłupa w każdej pozycji: na plecach, brzuchu i boku. Nie sprawdzaj zatem wyłącznie jednego ułożenia, w którym obecnie najchętniej zasypiasz. Zmieniaj usytuowanie kilkukrotnie, weryfikując, czy odcinek lędźwiowy, biodra i szyja są zawsze odpowiednio podparte.

image

Materace do łóżka – rodzaje

Duży wpływ na komfort snu ma także materiał, którym wypełnione są materace do łóżka. Rodzaje cieszące się dużą popularnością to warianty lateksowy i piankowy. Te pierwsze zapewniają sprawną cyrkulację powietrza, nie gromadzą kurzu, wykazują działanie antybakteryjne i antygrzybicze. Z tego powodu są one polecane alergikom. Materace piankowe natomiast cechują lekkość i plastyczność, dzięki czemu doskonale dopasowują się one do kształtów ciała.


Aby odpowiedź na pytanie, jaki materac do sypialni wybrać, była kompletna, należy przemyśleć, czy ma on być przeznaczony dla jednej osoby, czy dla pary. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom nie jest konieczne zakupywanie osobnych modeli, by każda ze stron mogła cieszyć się właściwym komfortem. Niektórzy jednak wolą taką opcję, zwłaszcza w przypadku dużej różnicy wagi między partnerami lub gdy jedna z osób ma tendencję do wykonywania przez sen gwałtownych ruchów. Pewne jest jedno: duże zróżnicowanie modeli ułatwia wybór właściwego.

image
sypialnia
dodano: 25.10.2021
Zawrotne tempo życia jest przyczyną ciągłego stresu obniżającego komfort życia. Tymczasem sposób na osiągnięcie wewnętrznego spokoju może być w zasięgu ręki. Z łatwością wprowadzisz go do swojej sypialni, by co rano budzić się w prywatnej klinice SPA. Pomoże Ci w tym zyskujący na popularności, dalekowschodni trend shinrin yoku. Jak zaaranżować wnętrze inspirowane harmonią lasu?
sypialnia
dodano: 20.10.2021
Wzór szkockiej kraty jest chętnie wykorzystywany zarówno w modzie, jak i w aranżacji wnętrz. Z jednej strony jest on bardzo klasyczny i ciepły, idealny na jesień, a z drugiej – wprowadza do mieszkania powiew świeżości i nowoczesności. Jak urządzić salon z pomocą motywu w kratę? Które dodatki wybrać? Po jakie meble sięgnąć? W niniejszym artykule znajdziesz wiele ciekawych inspiracji.
sypialnia
dodano: 15.10.2021
Poszukujesz oryginalnych rozwiązań, które pomogą Ci urządzić pokój młodzieżowy? Aranżacje z wykorzystaniem miękkich puf, wygodnych foteli, a także praktycznych ław oraz stolików kawowych z pewnością zwrócą Twoją uwagę. Jak urządzić pokój młodzieżowy tak, aby nastolatek mógł w nim wygodnie przyjmować gości? Które dodatki poprawią funkcjonalność pomieszczenia, jednocześnie go nie przytłaczając? Po lekturze niniejszego artykułu poznasz odpowiedzi na te pytania.

W celu dostosowania strony do Twoich preferencji oraz zainteresowań przechowujemy na urządzeniu, z którego korzystasz (komputerze, telefonie itp.) tzw. „pliki cookies” i im podobne, z możliwością ich odczytu. Klikając „ Akceptuje” lub zamykając okno przy pomocy przycisku „X” wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych. Pamiętaj, możesz w każdej chwili nie wyrazić zgody lub cofnąć zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych.

Ponadto informujemy, że administratorem danych zawartych w tych plikach jest Agata S.A. Dane mogą być przetwarzane przez nas i naszych zaufanych partnerów w celach marketingowych, w szczególności poprzez wyświetlanie spersonalizowanych reklam, na podstawie naszego prawnie uzasadnionego interesu Więcej informacji na temat zasad przetwarzania danych osobowych, w tym o Twoich uprawnieniach, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.